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sábado, 9 de abril de 2011

BATIDO "BANúS"


INGREDIENTES

(Para 2 copas grandes)

300 g. de aguacate

400 g. de manzana

70 g. de limón


MODUS OPERANDI

Pelar y picar las frutas y triturar en la batidora añadiendo chorritos de agua según la densidad del zumo deseada. Culminar con trocitos de manzana sobre el zumo


Decorar con una lámina de aguacate y otra de manzana.


Nota de la cocinera
: el aguacate es muy rico en ácidos grasos insaturados, que, junto con la pectina de la manzana, ayudan a regular el coesterol. Es ideal para tomar después de comidas copiosas.

3 comentarios:

Rosaleda (Maria Begoña) dijo...

Sencillamente delicioso.
Besos y buen finde

Laurita dijo...

Que sencillo me parece y qué bueno debe esar, Izas,lo tengo que probar. Un besote!

Valerie dijo...

Simple y rico! Nunca había escuchado aguacate con manzana y limón, tengo que probarlo!

besitos

LA CUCHARA DE LA BALUGA   © 2008. Template Recipes by Emporium Digital

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