100 g. de harina de coco
20 g. de semillas de chía
12 claras de huevo
4 huevos enteros eco
edulcorante al gusto (líquido)
1 sobre de levadura
MODUS OPERANDI
Mezclarlo todo en un bol con la batidora, volcar sobre los moldes de magdalenas y hornear a 180º durante 20 minutos.
Otra receta de un desayuno facilísimo, rico, diferente, sano y muuuuuuuuy fit!!! Las semillas de chía destacan por un alto contenido en aceites saludables y tienen un montón de nutrientes beneficiosos para la salud. Son un súper alimento y os lo recomiendo. En La Parafarmacia En Casa podéis encontrarlo. Yo lo compro aquí! Y la harina de coco también claro!
1 comentario:
Uhmmmmm!! Qué buena pinta y además saludable. Eres una crack Izas. Tengo ya todos los ingredientes y esta misma tarde me pongo manos a la obra. Gracias por TODO ;-))
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